Για κάθε γυναίκα, το νεαρό και το όμορφο δέρμα έχει το σημαντικότερο νόημα και η αναζωογόνηση του προσώπου στο σπίτι είναι δημοφιλής. Σε αντίθεση με τις ακριβές και μερικές φορές επώδυνες μεθόδους, τα καλλυντικά που παρασκευάζονται στο σπίτι αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τα σημάδια της μαραθώνας του δέρματος.
Γενικές συμβουλές για αναζωογόνηση
Ένας από τους κύριους λόγους για τη γήρανση του δέρματος είναι η επιβράδυνση στις κυκλοφοριακές διαδικασίες, ο μεταβολισμός είναι πολύ αργή μετά από 40 χρόνια. Τα κύτταρα δεν λαμβάνουν τη σωστή διατροφή, η οποία οδηγεί σε μαρασμό του δέρματος και σε ρυτίδες. Δυστυχώς, είναι αδύνατο να σταματήσουμε εντελώς τη διαδικασία γήρανσης, αλλά μπορεί να επιβραδυνθεί. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να τηρείτε κάποιες απλές, αλλά αποτελεσματικές και κατάλληλες για κάθε γυναίκα, κανόνες:
- καταναλώνουν τουλάχιστον 1,5 λίτρα νερού την ημέρα.
- Πλύνετε σε κρύο νερό το πρωί.
- Φάτε δεξιά?
- ενυδατώνει το δέρμα.
- Ξεπλύνετε μακιγιάζ πριν από τον ύπνο.
- Περπατήστε στον καθαρό αέρα περισσότερο.
- Καθαρίστε το ανώτερο στρώμα του δέρματος μία φορά την εβδομάδα.
- Αποφύγετε τις κακές συνήθειες.
Η σωστή φροντίδα του δέρματος θα προστατεύσει από την πρόωρη γήρανση και άλλα προβλήματα και πρέπει να ξεκινήσει σε νεαρή ηλικία, μετά από 40 χρόνια, τα μέτρα αυτά είναι αναποτελεσματικά. Και ανεξάρτητα από το πόσο σοβαρή είναι η πρόληψη, αργά ή γρήγορα θα πρέπει να σκεφτείτε τις "αναζωογονητικές" διαδικασίες. Το πιο σημαντικό πράγμα στην αναζωογόνηση του σπιτιού είναι να επιλέξετε τη σωστή μέθοδο κατάλληλη για χαρακτηριστικά που σχετίζονται με την ηλικία, μια τάση να στεγνώσει / λιπαρό, τύπο δέρματος. Η αποτελεσματικότητα εξαρτάται άμεσα από αυτό και, το πιο σημαντικό, από την ασφάλεια της μεθόδου.
Σπουδαίος! Πριν χρησιμοποιήσετε οποιεσδήποτε συνταγές, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα συστατικά δεν έχουν αλλεργικές αντιδράσεις.
Συνταγές "30+"
Το έργο των κυττάρων επιβραδύνεται μέχρι 30 ετών, οι αλλαγές επιστροφής εξακολουθούν να είναι αόρατες, αλλά μπορεί να εμφανιστούν νωρίτερα λόγω κακών συνηθειών και στρες. Εάν, ανάλογα με το μέλλον, αρχίστε να φροντίζετε το πρόσωπο μέχρι 30, αυτό θα αποφέρει καρπούς. Οι ακόλουθες συνταγές έχουν καθιερωθεί στον αγώνα για τη νεολαία και την ομορφιά:
- Η Αλόη ενυδατώνει το δέρμα και λόγω αυτού του γεγονότος είναι οι μικρές ρυτίδες. Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, θα χρειαστείτε φύλλα αλόης (είναι καλύτερο να πάρετε νέους), πρέπει να σταλούν στο ψυγείο για λίγο, να ξεφλουδίσουν και να αφαιρέσουν τον πολτό. Στη συνέχεια, συμπιέζετε το χυμό αλόης, ανακατέψτε το με μέλι σε αναλογία 1: 1. Εφαρμόστε το τρίψιμο σε ένα καθαρό πρόσωπο, ξεπλύνετε μετά από μισή ώρα.
- Το τρίψιμο του πλιγούρι βρώμης και της αλόης θα καθαρίσει το κερατινοποιημένο στρώμα, ενώ ενυδατώνει το δέρμα. Τρέξτε 30 g νιφάδων, στη συνέχεια προσθέστε 10 g χυμού λεμονιού και αλόης. Ανακατέψτε τα συστατικά, προσθέστε ζάχαρη. Εφαρμόστε την προκύπτουσα σύνθεση στο πρόσωπο με κινήσεις μασάζ για μερικά λεπτά και, στη συνέχεια, αφήστε για 15 λεπτά για να απορροφήσετε με το δέρμα των χρήσιμων ελαίων της Αλόης. Ξεπλύνετε το τρίψιμο με νερό.
Μετά το ξεφλούδισμα, οι κοσμητολόγοι συμβουλεύουν να εφαρμόσουν οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα: το χόριο θα λάβει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και ο κίνδυνος ερεθισμού θα μειωθεί.
Τι να κάνετε μετά από 40;
Μετά από 40 χρόνια, το δέρμα του προσώπου και το ντεκολτέ χάνει την ελαστικότητά του, πρέπει να δοθεί περισσότερη προσοχή. Δύο φορές την ημέρα θα είναι χρήσιμο να σκουπίσετε το δέρμα με κομμάτια πάγου. Ένα αφέψημα βοτάνων από χαμομήλι και καλέντουλα είναι υπέροχο. Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα ελκυστική κατά τη θερινή περίοδο, όταν το γρασίδι μπορεί να συλλεχθεί φρέσκο.
Για να τροφοδοτήσετε το δέρμα μετά από 40 χρόνια στο σπίτι, μια μάσκα με τυρί cottage είναι κατάλληλη. Θα πρέπει να πάρει:
- 20 g τυριού Cottage.
- 25 g ξινή κρέμα.
- 10 g θαλάσσιου αλατιού.
Ανακατέψτε ολόκληρη τη σύνθεση και εφαρμόστε στο πρόσωπο για το ένα τρίτο της ώρας, ξεπλύνετε τη μάσκα με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Μπορείτε να επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία μία φορά την εβδομάδα. Σε αυτή την ηλικία, θα πρέπει να κάνετε πολλές προσπάθειες για να αναζωογονήσετε το δέρμα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι αδύνατο. Είναι απαραίτητο όχι μόνο να κάνουμε διαδικασίες για αναζωογόνηση, αλλά και να διατηρείται η σωστή φροντίδα του δέρματος καθημερινά.
Συμβουλή! Κάθε πρωί, το βράδυ για να καθαρίσετε και να ενυδατώσετε το δέρμα είναι πολύ σημαντικό, διαφορετικά δεν θα υπάρξει όφελος από την αναζωογόνηση στο σπίτι και ακόμη και στην καμπίνα.
Η βελτίωση του δωματίου επηρεάζει επίσης ευνοϊκά την κατάσταση του δέρματος, επειδή σε αυτή την ηλικία ακμή και ακμή μπορεί να εμφανιστεί σε αυτό, οι λιπαρές αυξήσεις. Από τα μέσα αναζωογόνησης του δέρματος του προσώπου για τις γυναίκες άνω των 50 ετών, παρατηρούνται τα καλύτερα αποτελέσματα όταν χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα μέσα:
- Μάσκα πατάτας. Λοιπόν -οι πατάτες που έχουν πλυθεί πρέπει να βράζονται χωρίς καθαρισμό της φλούδας. Ενώ οι καυτές πατάτες πρέπει να τροφοδοτούνται και να προσθέτουν 30 ml γάλακτος. Μετά την ψύξη, προσθέστε έναν κρόκο. Πριν από την εφαρμογή, το μείγμα πρέπει να θερμαίνεται σε λουτρό νερού, τότε μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα για 20 λεπτά. Μετά το πλύσιμο της μάσκας, η ενυδάτωση είναι υποχρεωτική.
- Με μούρα σταφίδας. Η ξινή κρέμα και τα μούρα σταφίδας που έχουν ταφεί σε πατάτες που έχουν πολυπληθεί προστίθενται στο σκούπισμα αγγούρι. Όλα τα συστατικά λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες. Είναι καλύτερο να κρατάτε τη μάσκα στο πρόσωπο για τουλάχιστον μισή ώρα.
Δεν πρέπει να ξεχάσουμε την εσωτερική διατροφή για το δέρμα, το βάμμα του φασκόμηλου και της λεβάντας θα βοηθήσει καλά με αυτό. Για να το προετοιμάσετε, προσθέστε 50 g φασκόμηλου και λεβάντα σε 1 λίτρο ξηρού κόκκινου κρασιού. Το βάμμα πρέπει να στέκεται σε ένα σκοτεινό μέρος για 15-20 ημέρες, πρέπει να το αναμίξετε μερικές φορές αυτή τη στιγμή. Η υποδοχή 2 φορές την ημέρα, 50 ml κεφαλαίων μισή ώρα πριν από τα γεύματα, θα βοηθήσει να τρέφονται το δέρμα, επομένως, οι ρυτίδες θα είναι αισθητά μικρότερες.
Συμβουλή! Το βάμμα πριν από τη χρήση πρέπει να φιλτραριστεί.
Για κάθε τύπο δέρματος το δικό του εργαλείο
Υπάρχουν πολλές συνταγές μάσκες, το καθένα θα επηρεάσει ωφέλιμα το δέρμα του προσώπου, αλλά με μια λανθασμένα επιλεγμένη μάσκα, μπορείτε να βλάψετε το δέρμα. Θα πρέπει να επιλέξετε μια μάσκα όχι μόνο με τα χαρακτηριστικά της ηλικίας, αλλά και με τον τύπο του δέρματος.
Τι είναι κατάλληλο για λιπαρό δέρμα;
Η μάσκα ζύμης τραβά τέλεια και λευκά το δέρμα. Για την προετοιμασία του, θα χρειαστείτε:
- 12 g ζύμης ψωμιού.
- Περίπου 50 g kefir.
- πέντε σταγόνες υπεροξειδίου του υδρογόνου.
- 5 g χυμού λεμονιού.
Πρέπει να αναμίξετε όλα τα εξαρτήματα και να εφαρμόσετε στο πρόσωπο για όχι περισσότερο από 20 λεπτά. Είναι καλύτερο να ξεπλύνετε με ζεστό νερό και στη συνέχεια να ενυδατώσετε, επειδή η μάσκα στεγνώνει το δέρμα.
Ενδιαφέρων! Αφαιρεί την υπερβολική μάσκα λίπους του δέρματος από ένα αυγό. Είναι πολύ εύκολο να προετοιμαστείς. Είναι απαραίτητο να αναμίξετε 5 g χυμού λεμονιού και 1 αυγό. Διανείμετε το μείγμα στο πρόσωπο για 25 λεπτά, πλύνετε το πρόσωπό σας.
Βοήθεια του ξηρού δέρματος
Το ξηρό δέρμα χρειάζεται πολύ καλή διατροφή και μια μάσκα πρωτεΐνης αποτρέπει την καλύτερη ξήρανση. Χρειάζεστε μία πρωτεΐνη αυγών, πρέπει να χτυπηθεί και να προστεθεί 5 g χυμού λεμονιού και φυτικό έλαιο. Το μείγμα αναμειγνύεται και εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 20 λεπτά, μετά το χρόνο, το προϊόν μπορεί να ξεπλυθεί με νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Αμέσως μετά από αυτό, απαιτείται πρόσθετη υγρασία.
Συμβουλή! Οι μάσκες για το ξηρό δέρμα γίνονται καλύτερα με βάση το ελαιόλαδο ή τη γλυκερόλη.
Μια μάσκα με φράουλες είναι ένα καλλυντικό προϊόν μοναδικό στις ιδιότητές του. Αρκετές ώριμες φράουλες με πρωτεΐνη αυγού θα πρέπει να αναμειγνύονται, να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού κρέμας. Η προκύπτουσα μάζα μπορεί να εφαρμοστεί όχι μόνο στο πρόσωπο, αλλά και στο λαιμό. Ξεπλύνετε τη μάσκα μετά από ένα τέταρτο της ώρας.
Πώς να αναζωογονήσετε το συνδυασμένο δέρμα;
Οι μάσκες με μέλι είναι ιδανικές για συνδυασμένο τύπο δέρματος, ομαλά τις ρυτίδες του προσώπου. Αλλά το μέλι είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο, θα πρέπει να δοκιμάσετε το προϊόν εκ των προτέρων.
Για τη μάσκα, θα χρειαστείτε μέλι, αλεύρι και πρωτεΐνες σε ίσες αναλογίες. Η συνταγή είναι πολύ απλή: θα πρέπει να συνδυάσετε τα εξαρτήματα μαζί και να εφαρμόσετε σε ένα προηγουμένως καθαρισμένο πρόσωπο. Το κύριο πράγμα δεν είναι να διατηρηθεί η μάσκα για περισσότερο από 15 λεπτά, το μέλι στεγνώνει πολύ το δέρμα. Μετά τη διαδικασία, οι κοσμητολόγοι συμβουλεύουν να εφαρμόσουν μια κρέμα λίπους.
Το πράσινο τσάι είναι χρήσιμο με εξωτερικά σημάδια γήρανσης. Είναι απαραίτητο να απορροφήσετε τη χαρτοπετσέτα γάζας με ένα κρύο αφέψημα πράσινου τσαγιού. Κρατήστε τη λοσιόν στο πρόσωπο για 20 λεπτά.
Ενδιαφέρων! Τα Lners με πράσινο τσάι και ακόμη και απλό σκουπίδια του δέρματος μπορούν να γίνουν για να αποφευχθούν σημάδια γήρανσης.
Η περιοχή γύρω από τα μάτια είναι η πιο προβληματική ζώνη
Οι πρώτες ρυτίδες εμφανίζονται συνήθως γύρω από τα μάτια, μην ξεχνάτε αυτήν την περιοχή. Μια αναζωογονητική μάσκα από την μπανάνα θα τρέφει το λεπτό δέρμα των βλεφάρων. Είναι απαραίτητο να αλέσετε μια μπανάνα σε πατάτες πουρέ και να προσθέσετε ελαιόλαδο και ηλίανθο σε αυτό (όλα τα εξαρτήματα σε ίσες αναλογίες). Εφαρμόστε μια μάσκα μπανάνας στην περιοχή γύρω από τα μάτια πρέπει να είναι με τα δάχτυλα, κρατήστε τουλάχιστον μία ώρα. Καθαρίστε το δέρμα με νερό και ενυδατώστε με κρέμα.
Συμβουλή! Οι μώλωπες κάτω από τα μάτια μπορούν να γίνουν σε μεγάλο βαθμό το πρόσωπο των νεαρών κοριτσιών.
Το γάλα και το αγγούρι θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτά. Σχεδιάζοντας 2 κομμάτια αγγουριού σε κρύο γάλα και τα βάζοντας στα μάτια για 10 λεπτά, μπορείτε να απαλλαγείτε από ανεπιθύμητες σακούλες και μώλωπες.
Μασάζ για τη νεολαία
Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός διαφορετικών τύπων μασάζ προσώπου κατά της γέννησης. Το μασάζ επιταχύνει την παραγωγή ευεργετικών πρωτεϊνών, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος διατηρώντας τους μύες του προσώπου με τόνο. Πολλές τεχνικές μασάζ μπορούν να πραγματοποιηθούν ανεξάρτητα, χωρίς να καταφεύγουν στη βοήθεια θεραπευτών μασάζ από σαλόνια.
Κινεζική τεχνική
Αυτή είναι μια τεχνική υδραυλικού μασάζ, η ουσία της είναι να πιέσει τα δάχτυλα σε σημεία βελονισμού. Το κύριο πλεονέκτημα της μεθόδου είναι η εξομάλυνση των μικρών ρυτίδων στο πρόσωπο.
Πρώτα θα πρέπει να θερμαίνετε το δέρμα, να χαλαρώσετε τους μύες του προσώπου με ένα ελαφρύ μασάζ. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε διάφορα έλαια:
- ελιά;
- λάδι σπόρου σταφυλιών.
- αμύγδαλο;
- Λάδι Jozhoba.
Το ίδιο το μασάζ λαμβάνει χώρα στο σημείο του σημείου στα βιολογικά ενεργά σημεία. Για το σωστό μασάζ, πρέπει να ξέρετε πού βρίσκονται. Σημεία για την αφαίρεση των ρυτίδων γύρω από τα μάτια:
- Την περιοχή του "τρίτου ματιού".
- η μέση του φρυδιού.
- σημεία των εσωτερικών γωνιών στα μάτια των ματιών.
- Σαφώς κάτω από τους μαθητές κάτω από τα ζυγωματικά.
Η εξάλειψη των ρυτίδων γύρω από τα χείλη βοηθά το σημείο σημείου στις ακόλουθες περιοχές:
- στο κέντρο των χειλιών κάτω από το κάτω και το άνω χείλος.
- Συμμετρικά σημεία κοντά στις πτυχές του στόματος.
Θα πρέπει να ξεκινήσετε από τη μέση του μέσου για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο μέτωπο και να κατεβείτε σε όλα τα σημεία.
Συμβουλή! Ο πιο ευνοϊκός χρόνος για το μασάζ είναι το πρωί. Μετά το μασάζ, είναι καλύτερο να ξαπλώνετε, χαλαρώνοντας τους μύες του προσώπου για περίπου 10 λεπτά.